2021年3月1日，春暖花开，万象更新，一年最美好的开始，为了进一步深化研究，更好的将跳绳运动以多样化形式融入课堂，全面提升和发展体育老师的跳绳技能水平，宝岗小学迎来体育老师的第一次跳绳培训。在赵校长的号召下，我们学校请来了专业的跳绳教练，给体育老师们做专业的指导，感兴趣的老师们也都参与了其中，使得我们的跳绳培训变得非常精彩，有味！
赵校长对跳绳培训的动员讲话
教练的个人花样跳绳展示与讲解示范
从简单的量绳和摇绳开始，老师们积极认真地练起来啦
绳彩飞扬，青春无限，老师们热情高涨的不亦乐乎！
指导&交流
老师们跟随音乐的节奏，热火朝天地动起来啦
大家一起拉伸放松
老师们认真听讲，刻苦练习，相互交流，很快便掌握教练所演示的技能，纷纷表示将加强锻炼，争取更进一步。
